Si comincia fin da piccoli ed è per noi l’educazione alla disciplina del corpo. La lezione tipica include riscaldamento, lavoro alla sbarra (per equilibrio e coordinazione), esercizi al centro (movimento nello spazio) e, per i livelli più avanzati, lavoro sulle punte, studio del repertorio e variazioni maschili per gli uomini .
Il corso di Avviamento si avvale di un approccio ludico-educativo alla danza per bambini dai 3 anni in su. La danza, proposta sotto forma di gioco attraverso l’uso della musica, dello spazio e della creatività, ha lo scopo di sviluppare capacità motorie, creative, emotive e sociali. In questo modo i bambini acquisiscono consapevolezza corporea, ritmo, coordinazione e linguaggio del movimento, costruendo una base solida per la danza e la crescita personale.
La modern dance è un contenitore dove energia, ritmo, tecnica ed espressività entrano in contatto ed esplodono nella loro massima espressione. Le lezioni includono riscaldamento, lavoro tecnico su elementi come equilibrio e allineamento noti anche nella danza classica, stretching e coreografie, promuovendo la consapevolezza del corpo in un’atmosfera coinvolgente e stimolante.
Contenitore di esperienza e scoperta, che fonda le sue ricerche del movimento sulla conoscenza del corpo e del personale modo di danzare. Lo studio prevede un importate lavoro tecnico ed allenamento fisico e porta alla realizzazione della miglior espressione del proprio gesto. Il lavoro di floor work, quello corale col gruppo, la ricerca improvvisativa e la composizione culminano nella coreografia finale, frutto della ricerca personale degli studenti.
Il corso di acrobatica insegna salti, capriole ed evoluzioni a terra e in volo, combinando elementi di ginnastica artistica, danza e circo . L’intento è di padroneggiare i virtuosismi acquisiti al fine di metterli a servizio della propria danza in momenti quali performance, competizioni e show. Gli obiettivi del programma includono il miglioramento della coordinazione, dell'equilibrio, della forza, della flessibilità e della consapevolezza corporea, attraverso un allenamento progressivo e sicuro.
Un corso di teatro è un percorso formativo ed esperienziale in cui si impara l'arte della recitazione e della messa in scena. Attraverso esercizi pratici di gruppo, training vocale e improvvisazione, si esplora il proprio potenziale espressivo e si superano blocchi emotivi come la timidezza e la paura del giudizio
Con la dancehall si viaggia fino in viaggiare fino in Giamaica paese nativo di questa danza. Una danza urbana ed espressiva che fonde movimenti energici, fluidi e sensuali su ritmi sincopati di musica dancehall e ragga. Le lezioni sono ricche di passi iconici, groove e combinazioni coreografiche, un mix perfetto che stimola consapevolezza del corpo ed esprimere gioia di vivere.
L’hiphop nasce nelle strade come movimento culturale e artistico. Le tecniche sono svariate coprendo stili come Popping, Locking e Breaking. Lo studio non verte solo sull’apprendimento degli aspetti tecnici ma ha un potente radicamento nell’esplorazione della musicalità e dell’improvvisazione . Le lezioni includono riscaldamento, la pratica delle basi tecniche old e new school, la creazione di sequenze coreografiche e lo sviluppo dell'espressione personale in un contesto divertente e coinvolgente.
Nato negli anni '80 a Chicago e New York come ballo sociale S si basa su movimenti fluidi e veloci, con un forte accento su musicalità, libertà espressiva e improvvisazione. Si caratterizza per il Footwork (movimenti rapidi dei piedi), il Jacking (ondeggiamento del torso) e il Lofting (passaggi a terra), e fonde elementi di stili come jazz, hip hop, salsa e capoeira. Le lezioni includono riscaldamento, apprendimento di passi e sequenze coreografate, e pratica del freestyle, evidenziando un speciale adesione e valorizzazione della musica.
Il corso di Urban coreografico è un ‘approfondimento della dimensione urban che prevede la contaminazione tra più tecniche (Hip Hop, Breaking, Popping, Locking, House, Krump, Dancehall, Waacking, Voguing, Litefeet, Jookin, FlexN, Afro Urban) e la forte connessione e dialogo con stili musicali differenti, moda, arte visiva e società.
È un mix tra freestyle, coreografia, storytelling che spinge e punta a stimolare nell’allievo un’attitudine forte, identitaria, scenica.
E’ uno stile di danza energico e versatile che combina elementi di hip hop, jazz e altri stili per creare coreografie adatte a video musicali, pubblicità e performance live. L'obiettivo è lo sviluppo dell'espressività, della presenza scenica e della capacità di adattarsi a diversi generi musicali, con coreografie che utilizzano le hit del momento.
Regina fra le danze di strada , la break dance nasce nel Bronx. Si fonda su una serie di elementi tecnici che i danzatori devono saper combinare e padroneggiare per i momenti di performance, competizione e show come: i movimenti in piedi (toprock), i passi a terra (footwork), le pose statiche (freeze) e le acrobazie aeree (powermoves). Le lezioni combinano allenamento fisico, sviluppo della coordinazione e del ritmo con la creatività individuale, insegnando le basi tecniche per poi permettere lo sviluppo di uno stile personale, il tutto in un'atmosfera stimolante e inclusiva.
Il corso prevede lo studio della salsa e della bachata due danze caraibiche dai ritmi vivaci e sensuali. E’ un ballo di coppia ma può essere valorizzato da passi singoli che rendono ancora più ricca e personale la propria esperienza e danza. Le lezioni saranno dinamiche e divertenti con l’obiettivo di imparare ma anche di socializzare fortificando la dimensione del sé.
Dance For You- Commercial Dance, il Format Dance Adult che mancava. Danza per te. Danza le tue emozioni. Danza per esprimere ciò che sei . Danza ogni stile di Danza con la tua energia...con il tuo entusiasmo...con la tua sensibilità...io ti aiuterò a trovare la Danza che c'è in te. Non sarai sola, conoscerai la forza del gruppo, la sua ineguagliabile energia e insieme balleremo come le sfaccettature di una diamante, che donano luce...tu brillerai della tua luce. Mariapalma
Insegna a muovere fluidamente e con isolamento il busto, le braccia e i fianchi, utilizzando gesti sinuosi su musica tradizionale del Medio Oriente e Nord Africa. L'obiettivo è migliorare flessibilità, forza e coordinazione, ma anche scoprire e valorizzare la propria femminilità, aumentando l'autostima. I corsi sono aperti a tutti, non richiedono requisiti fisici particolari e sono un ottimo modo per socializzare e ridurre lo stress.
Un corso pensato per chi desidera tonificare, rinforzare e allungare il corpo in maniera armoniosa, migliorando postura ed equilibrio. Attraverso esercizi a corpo libero sul tappetino, integrati con l’uso di piccoli attrezzi come ring, soft ball, mattoncino yoga e foam roller, il lavoro diventa più mirato, vario e stimolante. I benefici principali:
- Miglioramento della postura e della consapevolezza corporea
- Rinforzo del core e della muscolatura profonda
- Allungamento e flessibilità muscolare
- Maggiore controllo e fluidità nei movimenti
- Allenamento divertente e mai monotono grazie alla varietà degli attrezzi
Il corso è adatto sia a chi si avvicina per la prima volta al Pilates, sia a chi ha già esperienza e desidera arricchire la propria pratica con nuovi stimoli.
Dall'incontro tra le danze popolari irlandesi e i ritmi delle percussioni africane, il Tip Tap (o tap dance) nasce negli Stati Uniti nell'Ottocento.
E’ uno stile di danza in cui i piedi funzionano come strumenti musicali a percussione. Le scarpe hanno placche di metallo (punta e tacco) che battono sul pavimento per creare suoni e ritmi precisi. Per questa peculiarità si può ballare senza accompagnamento musicale o accompagnati.
La musica jazz e swing la fa da padrona ma oggi il Tip Tap si balla praticamente su qualsiasi ritmo, compresi il pop, il rock e l'hip-hop, il funk
I balli swing sono una famiglia di danze sociali nate negli Stati Uniti tra gli anni '20 e '40 in concomitanza con il successo della musica jazz.
Caratterizzati da un ritmo saltellante, energia e grande spontaneità, uniscono la precisione del movimento alla libertà dell'improvvisazione e
della socialità. Principali Stili di Ballo Swing sono Lindy Hop, Charleston, Boogie Woogie, Balboa, Blues
